Kako starimo, održavanje mladog izgleda kože postaje sve važnije, posebno nakon 40. godine. Dok genetika i životni izbori igraju značajnu ulogu u...
Hrana bogata vlaknima igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja crijeva. Određene namirnice, uključujući voće, povrće, cjelovite žitarice i mahunarke, bogate su dijetalnim...
Šta znamo o makronutrijentima? Upoznajte se sa namirnicama i proizvodima koji su ključni za svakodnevnu prehranu.
Američki novinar Michael Pollan obožava biljke. Gotovo dva desetljeća ohrabruje ljude da jedu više namirnica biljnog podrijetla, osobito povrća.
Bliži se ljeto, a s njim i želja da se osjećamo samopouzdano u našoj omiljenoj odjeći za toplo vrijeme. Srećom, postizanje vitke...
Milioni žive s artritisom, bolnim stanjem koje može uzrokovati bol i ukočenost zglobova, pa čak i poteškoće s kretanjem. Ne postoji lijek...
Visoki holesterol uglavnom je uzrokovan jedenjem masne hrane, manjkom kretanja, prekomjernom težinom, pušenjem i pijenjem alkohola. Odnosi se na višak masne tvari...
Šećer je dio naše prehrane, no ako smanjimo njegov unos, to može imati veliki pozitivan učinak na vaše zdravlje.
Ako imate bolove ili vam otiču zglobovi, vrlo dobro znate kako to može biti neugodno.
Jedna od najjednostavnijih verzija domaćeg đubriva je kora citrusa koja sadrži brojne makro i mikroelemente koji su neophodni za rast i cvetanje...