Iako je nesanica često uzrokovana nekim zdravstvenim problemom, dok ne otkrijete uzrok, iskušajte vojničku metodu uz koju je moguće zaspati u 120...
Isključite telefon, TV i svjetla prije nego što odete u krevet ako želite da ostanete vitki. Naučnici su otkrili vezu između izlaganja...
Zašto ljudi umiru u snu i da li postoji način da se to spriječi, odgovara ljekar.
Srećom, paralize spavanja ne traju dugo, od nekoliko sekundi do minuta, te je oporavak brz
U novom istraživanju koje se trenutno predstavlja na Evropskom kongresu o pretilosti, istraživači su se upravo približili odgovoru.
Nije tajna da san igra veliku ulogu u našem cjelokupnom zdravlju, ali kada je u pitanju održavanje zdrave tjelesne težine, koliko nam...
Mnogo puta smo čuli kako naši stari kažu da je smijeh najbolji lijek! Vrijeme je da se zaista okrenemo tradicionalnim vjerovanjima jer...
Šoljica kafe popijena nekoliko časova prije odlaska u krevet ne utiče na spavanje, pokazuju rezultati nove studije.
Ako u posljednje vrijeme često sanjate zmiju, onda je vrijeme da saznate šta ti snove znače i na šta vas upozoravaju.
Naše subotnje jutro kvarili su zvuci teških mašina s obližnjeg gradilišta, sječenje asfalta da bi se postavila nova optička mreža, za neke...