Prekratak san je u istraživanju provedenom uz učestvovanje 110.000 studenata povezan s prosječno 29 posto većim rizikom za poteškoće s mentalnim zdravljem.
Ukoliko patite od nesanice, rješenje je u ovoj namirnici.
Normalno je da priželjkujete da vam se dogodi ljubav, a snovi mogu najaviti različite događaje, čak i one u sferi ljubavi.
Zbog loše kvalitete sna može vam se činiti da ste stariji nego što jeste, pokazalo je novo istraživanje.
Političar, počasni predsjednik SPS i narodni poslanik Milutin Mrkonjić preminuo je u subotu 27. novemebra, a sada se u medijima pojavila vijest...
Hronični nedostatak sna znatno utiče na sposobnost zadržavanja pažnje, učenja novih stvari, kreativnosti, rješavanja problema i donošenja odluka, kažu liječnici.
Amila Gadžun, majka dvogodišnje Džene koja je jučer usljed teških komplikacija nakon operacije u privatnoj klinici u Sarajevu preminula, podjelila je sa...
Valerijanom otjerajte nesanicu, strah i nervozu, njezino sedativno djelovanje i moć ublažavanja napetosti pomoći će vam da lakše prebrodite dan, ali i...
Da li se i vama nekad dešava da vas san u toku dana toliko savlada da jednostavno ne možete da držite vaše...
Dok spavanje na trbuhu može opteretiti leđa i vrat, kao i uzrokovati više okretanja i nemira tijekom noći, spavanje na leđima pomaže...