Glavni uzrok prekomjerne težine je prije svega šećer, a za njim idu i masti, kao i ugljeni hidrati.
Gotovo svako uživa u slatkišima, a pogotovo djeca, no kako bi spriječili nezdrave prehrambene navike koje se formiraju u djetinjstvu, trebalo bi...
Plod nara je prepun vitamina C, odličan je izvor i pantotenske kiseline (vitamin B5), kalijuma, ali i polifenola (antioksidanasa).
Unos velike količine šećera može dovesti do razlličitih simptoma.
Svakodnevno zaslađivanje omiljenih napitaka čini da u naš organizam, gotovo nepotrebno unosimo šećer.
Čaj od listova duda sprječava nagli porast šećera u krvi nakon jela, saopštili su naučnici nakon novog istraživanja.
Poznato je da šećer nije dobar za organizam, pogotovo ako se konzumira u većim količinama.
Promjena vaše ishrane ključna je za kontrolu, a ponekad čak i za preokretanje dijabetesa tipa 2.
Svi znamo da prekomjerna konzumacija šećera može biti štetna za zdravlje
Šta se dešava u tijelu ako izbacite šećer? Saznajte i kada nastupa kriza i kako da prevaziđete problem...