Stručnjaci upozoravaju na to da nikada ne biste trebali spavati na stomaku jer to može negativno utjecati na vaše zdravlje.
Trzaj koji se javlja neposredno prije nego što utonemo u san u stručnoj literaturi naziva se hipnotički trzaj, a radi se o...
Milioni ljudi svakodnevno se bore s nedostatkom sna, a stručnjaci upozoravaju da se iza toga često krije ozbiljniji zdravstveni problem. Prema riječima...
Tijekom posljednjih 160 godina narkolepsija je prešla put od teško prepoznatljive i neizlječive do one koja se lako dijagnosticira i za koju...
Naizgled sitni rituali i navike koje dijelimo s partnerom mogu imati veći uticaj na vezu nego što mislimo. Od toga kako komuniciramo...
Postoje ljudi koji imaju psa za određenu svrhu, najčešće za čuvanje kuće ili, na primjer, lovci za lov. Priznali mi to ili...
Problem sa spavanjem nije nužno u neudobnim madracima ili nekim drugim nedostacima spavaće sobe. No, jedna navika može biti ključna u poboljšanju...
Mnogi ljudi misle da se ne trebaju brinuti hoće li dovoljno spavati jer im je lako utonuti u san. Međutim, oni bi...
Ukoliko se često budite tokom noći, posebno između dva i tri sata ujutro, vrijeme je da posjetite ljekara jer bi to mogao...
Uspavljivanje bebe ponekad predstavlja pravi izazov za roditelje, a mališani često ne žele zaspati. Da li ste se ikada upitali zbog čega...