Tema "spavanje"
-
28.5KZdravljeNaučnici tvrde da je ovo ZLATNI SAT ZA ODLAZAK NA SPAVANJE: Najzdravije je leći TAČNO U OVO VRIJEME, sve prije ili poslije toga povećava RIZIK za razvoj bolesti
Ako se često budite neispavani i umorni, čak i ako ste sebi priuštili čuvenih 8 sati sna, možda jednostavno griješite u trenutku...
-
30.6KHrana i pićeSTRUČNJCI SAVJETUJU DA NIJE PAMETNO DA IDEMO NA SPAVANJE GLADNI: Ukoliko pojedete ovo, sagorjevat ćete masti dok spavate
Jedno nedavno istraživanje otkriva da bi konzumacija 30 grama proteina oko 30 minuta prije spavanja mogla pozitivno da utiče na metabolizam.
-
74.0KSvaštaraKako spavate sa partnerom : Položaj otkriva dosta toga,ako spavate kao broj tri morate nešto važno znati
Neka istraživanja su pokazala da spavanje pored voljene osobe može imati višestruke koristi za naše zdravlje počevši od smanjenja stresa do jačanja...
-
26.4KSvaštaraKako zaspati u samo 10, 60 ili 120 sekundi? Ovo su metode koje će vam pomoći
Mnogo ljudi više vremena posvećuje pokušajima da zaspu nego samom spavanju. Preporučeni broj sati sna varira ovisno o dobi, ali većina ljudi...
-
28.2KSvaštaraVažni savjeti: Evo koliko vam je potrebno dubokog sna svake noći…
Dok nam vježbanje može pomoći da živimo duže, san loše kvalitete može imati štetan učinak na naše mentalno i fizičko stanje.
-
28.5KSvaštaraKlima vam ni ne treba: Genijalan trik da se rashladite i bolje spavate tokom pakleno vrelih noći
Vlasnici jedne britanske firme koja se bavi proizvodnjom kreveta sproveli su zanimljivu anketu na osnovu koje su ustanovili 12 koraka koje možete...
-
46.8KBebe i djecaDOKTORI: UOBIČAJENA POGREŠKA PRILIKOM SPAVANJA MOŽE BITI SMRTONOSNA ZA MALU DJECU
Drijemanje je bitno za rast i razvoj beba jer pomaže njihovom fizičkom i mentalnom razvoju. Ali, doktori su upozorili roditelje da ne...
-
30.8KZdravlje
Popodnevni odmor utječe na zdravlje mozga
Studija je pokazala da je kraće popodnevno drijemanje uzročno povezano s poboljšanim zdravljem mozga, kognitivnim zdravljem te povećava ukupni volumen mozga.
-
26.2KSvaštaraJeste li se ikad pitali šta sanjaju vaši ljubimci?
Dirdri Baret, psiholog s Harvardske medicinske škole, tvrdi da psi doživljavaju slične snove kao i ljudi, a vjerovatno se u njima pojavljuju...
-
37.2KSvaštaraZa ovu naviku prije spavanja kažu da je najveći ubica strasti u krevetu
U istraživanju učestvovalo 5.000 ljudi
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...
✕