U čemu je stvar sa devojkama i njegovim prljavim nogama?
Tony Wright iz Cornwalla u Ujedinjenom Kraljevstvu pokušao je postaviti novi svjetski rekord 2007. godine i uspio je, nekako, izdržati 266 sati...
Najvažniji hormon za spavanje je melatonin, koji proizvodi naša pinealna žlezda (epifiza). Što je duži san, više će biti i melatonina, koji...
U sobama je u tom trenutku spavalo dvadeset petero djece rođene 2006. i 2007. godine
Činjenica koju mnogi zaboravljaju je koliko je kvalitet spavanja važan za zdravlje.
Ako u krevetu nosite iste čarape koje ste nosili tokom dana, sudeći prema rezultatima istraživanja to je jednako "spavanju u toaletu" te...
Pedijatrica i osteopatkinja iz Bostona Džes Andrade objasnila je metod za liječenje nesanice koji može da vas uspava za nekoliko minuta, a...
Nije neobično da se desi da smo toliko preumorni da nikako ne možemo da zaspimo.
Nesanica je čest zdravstveni problem, a ishrana može znatno uticati na kvalitet sna..
Vitamini i minerali u ovom voću pozitivno djeluju na zdravlje i osiguravaju miran san.