Tokom visokih temperatura vjerovatno jedva čekate da uđete u rashlađenu prostoriju, a vjerovatno koristite klima-uređaj i kod kuće i na poslu.
Većina nas je doživjela nagli trzaj tijela u trenutku kada pokušavamo da zaspimo.
Novo veliko istraživanje pokazalo je da ljudi koji često drijemaju imaju veće šanse za razvoj visokog krvnog tlaka i moždanog udara
Stručnjaci otkrili poze za spavanje u kojima će vam biti najmanje vruće!
Doktor Goran Milosavljević iz Hitne pomoći dao je savjete kako se boriti protiv vrućine koja iscrpljuje i dehidrira organizam. Poseban savjet dao...
Iako se često nabrajaju dobre strane spavanje bez odjeće, liječnica specijalizirana za poremećaje spavanja dr. Sophie Bostock s portala thesleepscientist.com kaže kako...
Ljeto je i energija bi trebala biti na zavidnom nivou - ali nije.
Rezultati istraživanja u kojem je učestvovalo 210 muškaraca i žena srednje dobi pokazuju da žene trebaju više sna nego muškarci te da...
San igra ključnu ulogu u našem zdravlju
Svi žele maksimalno iskoristiti ljeto dok traje, iako sunce i vruće vrijeme mogu biti iscrpljujući. Uz ove savjete možete pobijediti vrućinu i...