Ukoliko spavate sa otvorenim ustima tokom noći, onda imate veću opasnost da se vaši zubi pokvare. Stvar je prilično jasna
Koliko često mijenjate pidžamu?
Osim što umiruje, može spriječiti razvoj određenih bolesti.
PROSJEČAN muškarac mijenja pidžamu svakih 13 noći. Žene obično čekaju 17 noći da pidžamu ubace u perilicu rublja, tvrdi jedna britanska anketa....
Spavanje u pretoploj sobi ne samo da nam stvara nelagodu i znojenje, već propuštamo i brojne pogodnosti koje bismo mogli dobiti samo...
Pretjerani unos vode prije spavanja ili držanje čaše na noćnom ormariću kako biste pili vodu prije nego što legnete il tokom noći...
MNOGI ponosno izjavljuju kako funkcioniraju unatoč tome što malo spavaju. No, znanstvenici upozoravaju da je nedostatak sna ozbiljan problem.
Da li oblačite nešto kada idete da spavate, ili spavate goli? Postoji mnogo razloga zašto ne biste trebalo da nosite pidžamu. Osim...
Pretjerani unos vode prije spavanja ili držanje čaše na noćnom ormariću kako biste pili vodu prije nego što legnete il tokom noći...
Određeni psiholozi smatraju da odlazak neke osobe u krevet sa čarapama dosta govori o njoj i njenim navikama.