Negativan stres je pojava koja utiče na psihičko i fizičko zdravlje, a rezultati se uveliko vide i na našoj koži.
Užurbani život i nedovoljno sna utječu i na naše zdravlje, ali i na izgled. Jedan od najjasnijih znakova da je naše tijelo...
Stres je okidač za mnoge bolesti, a ako je hroničan, ugrožava i bijela krvna zrnca, što znači da je tijelo podložnije za...
Stres je jedan od najvećih neprijatelja ljudskog tijela, a u današnje vrijeme je sveprisutan. Mnogo je načina za borbu protiv stresa; neke...
Stres je najveći neprijatelj našeg zdravlja i često je uzrok mnogih zdravstvenih problema.
Stres je odavno postao sastavni dio našeg života, a anksioznost je takođe sve veći problem modernog društva.
Brzina života i brojne obaveze utiču na naše fizičko, ali i mentalno zdravlje. Otkrivamo vam koji to simptomi pokazuju da ste pod...
Ako ste ikada osjećali da ste pod stresom, znate da to uzima danak, i mentalno i fizički.
Da biste se momentalno osećali bolje, potreban vam je samo listić biljke koji verovatno već imate u kući. Sаvrеmеni nаčin živоtа i...
Ako ste se jutros probudili, pogledali vijesti i osjetili nelagodu zbog rata u Ukrajini, niste sami. Nakon dvogodišnjeg straha i neizvjesnosti zbog...