Redovno kretanje je osnovni preduvjet za zdravlje, ali i produktivnu svakodnevnicu. Tijelo šalje različite signale kojim nam pokušava reći da moramo poboljšati...
Redovna tjelesna aktivnost jača imunološki sistem, smanjuje rizik od bolesti i smrtnih ishoda od zaraznih bolesti te pojačava učinkovitost vakcinacije, rezultati su...
Redovita tjelesna aktivnost izuzetno je bitna za naše zdravlje.