Tema "trčanje"
-
11.6KSvaštaraKako trčanje na kiši utiče na zdravlje i da li se preporučuje
Stigla je najavljena promjena vremena i širom zemlje pada kiša. Šta to znači za vaš režim trčanja?
-
62.6KSvaštaraLICE SE OBJESI, ODLAZE KOLJENA, LEĐA
Dugogodišnji plastični hirurg ima iznenađujuće upozorenje o tome koja vježba će vas brže postarati - trčanje.
-
17.4KZdravljeEvo kako trčanje utječe na naše tijelo
Kada svaki dan trčite, zadovoljniji ste sobom jer znate da ste svaki dan napravili nešto dobro za sebe
-
24.6KNaukaNaučnici otkrili jednostavan način za brže trčanje
Sportisti uvijek traže način poboljšanja performansi, a prema novoj studiji istraživača Konkordije objavljenoj u časopisu "Physical Activity and Nutrition", odgovor bi mogao...
-
22.0KZdravljeKako da trčite po hladnom vremenu?
Rukavice i kapa su obavezne, a nikako ne nosite pamučne majice i trenerke jer će vas znoj hladiti.
-
37.8KZdravljeEvo šta se dešava s tijelom ako svaki dan trčite pet km
Pet kilometara je distanca koju relativno lako mogu da pretrče i manje iskusni trkači koji se bave ovim tipom rekreacije samo povremeno.
-
90.5KZdravlje
Bol u petama je najčešća povreda trkača, a lako je izbjeći
Trčanje je veoma popularan oblik vježbanja, a ponekad može uzrokovati manje i veće povrede. Veoma je važno znati preventirati ovakve povrede i...
-
41.4KZdravljeKoji su najčešći mitovi o trčanju i šta je zapravo istina
Trener Christian Allen je za britanski magazin Metro otkrio koji su to najčešći mitovi o trčanju zbog kojih mnogi ljudi odustaju od...
-
48.2KZdravlje
Je li bolje trčati brže ili duže
Bitno je znati da je trčanje u svakom obliku dobro jer ubrzava cirkulaciju i pokreće mišiće.
-
40.7KZdravljeDeset minuta ove aktivnosti popravlja raspoloženje i funkciju mozga
Naučnici sa Univerziteta Tsukuba u Japanu objavili su studiju u časopisu Scientific Reports u kojoj su pokušali utvrditi akutni učinak trčanja na...
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...
✕