Tema "trening"
-
20.8KHrana i pićeIdealno ga je pojesti nakon treninga: Obrok bogat proteinima za 15 minuta
Nakon napornog treninga u teretani, tijelo vapi za oporavkom, a to znači i za unosom kvalitetnih nutrijenata. Ako nemate puno vremena, a...
-
18.0KFudbalTrening “Zmajeva” iza zatvorenih vrata: Maksimalna koncentracija pred Rumuniju
Reprezentacija Bosne i Hercegovine putuje u četvrtak za Bukurešt, gdje će navečer odraditi još jedan trening
-
22.9KSvaštaraTri najbolje užine za povećanje energije prije treninga
Sve što trebate uradite je tostirati hljeb, namazati puterom od kikirikija, premazati bananom i sve to dopuniti sa kišom meda
-
21.5KSvaštaraStručnjaci otkrivaju ima li smisla vježbati samo vikendom
ak i ako svoje treninge uspijete smjestiti samo u vikend ili bilo koji drugi dvodnevni dio, i dalje ćete imati mentalne i...
-
29.9KZdravlje
Šta se dešava s vašim organizmom ako trenirate po visokim temperaturama
Vrući, vlažni dani su neugodni sami po sebi, ali prema riječima stručnjaka, vježbanje na vrućini može nam pomoći da postanemo spremniji, ako...
-
27.9KTenisĐoković i Alkaraz odradili posljednji trening pred veliko finale
Alkarazu je u pomoć stigao trener David Ferer koji je odlučio da napusti odmor sa porodicom i udijeli mu važne savjete
-
16.6KSvaštara
Osam znakova “lošeg” treninga
Uništavate se serijama biceps pregiba, radite trbušnjake do iznemoglosti, i radite pec dec mašinu dok vam ne prisjedne. Izvucite vaš dnevnik jer...
-
36.9KFudbal
Zmajevi u sjajnoj atmosferi odradili novi trening u Butmiru
Fudbalski reprezentativci Bosne i Hercegovine održali su danas trening u Butmiru kao dio priprema za predstojeće prijateljske utakmice sa reprezentacijama Engleske i...
-
26.7KBebe i djecaKako dijete treba da se hrani ako trenira
Kako mladom, tako i odraslom čovjeku potrebni su dobro izbalansirani obroci koji mu dati potrebne hranjive materije. To je posebno važno ukoliko...
-
22.6KZdravljeEvo koliko puta sedmično bi trebalo da radite trening snage da biste smršali
Trening snage je obavezni dio svakog fitnes režima.
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...