Stalni osjećaj umora nakon jela može biti "temeljni" znak potencijalno opasnog zdravstvenog stanja.
Od trajnog umora do kognitivnih poteškoća i boli, simptomi sindroma hroničnog umora mogu biti iscrpljujući. To je mnogo više od jednostavnog osjećaja...
Vaše tijelo koristi energiju iz hrane koju unosite. Da biste osigurali da dobijete maksimalnu količinu energije, važno je odabrati kvalitetne namirnice.
Postoji mnogo razloga zašto se osjećate iscrpljenije nego inače. Možda se borite sa sezonskim afektivnim poremećajem, teško se nosite s dnevnim stresom...
Ove dokazano efikasne strategije pomažu vam da se borite sa umorom i ostanete energični.
Višestruka skleroza (MS) je trajno neurološko stanje koje utiče na mozak i nerve, izazivajući niz simptoma, uključujući probleme sa vidom, ravnotežom, mišićima...
Unatoč opuštanju tokom vikenda, mnogi se osjećaju iscrpljeno u ponedjeljak. Otkrijte zašto se osjećamo umorno ponedjeljkom i koja su rjeešenja.
Promjene godišnjih doba mogu donijeti izazove, ali razumijevanje njihovih uticaja na vaše zdravlje može vam pomoći da preduzmete odgovarajuće korake kako biste...
Kvaliteta sna ovisi o 24 satnom ritmu koji regulira ciklus spavanja. Dnevni ritam utječe na oslobađanje hormona, prehrambene navike, temperaturu tijela te...
Osjećate umor i opću slabost? Možda vam nedostaje Vitamin B12. Vitamin B12 igra ključnu ulogu u mnogim aspektima zdravlja i može doprinijeti...