Tema "vitamin D"
-
19.9KZdravljeKoliko vremena je potrebno provesti na suncu kako biste obezbijedili dovoljnu količinu vitamina D
Izlaganje suncu ključno je za ljudsko zdravlje jer je jedan od glavnih izvora vitamina D koji je neophodan za razne funkcije u...
-
95.2KZdravljeOnkologinja: Ovo je vitamin koji bismo svi trebali unositi u većim količinama
Zdrav prehrana i uravnotežen unos hranjivih tvari ključni su za očuvanje zdravlja, održavanje zdrave tjelesne težine i smanjenje rizika od bolesti, uključujući...
-
50.3KZdravljeŠta se dešava kada dođe do nedostatka vitamina D3?
Vitamin D3, poznat i kao kolekalciferol, jedan je od ključnih nutrijenata koji igraju važnu ulogu u održavanju našeg zdravlja.
-
33.7KZdravljeSvakodnevno uzimanje ovog vitamina smanjuje rizik od moždanog i srčanog udara
Svakodnevno uzimanje vitamina D tokom mjesec dana može izazvati pad krvnog pritiska, smanjujući rizik od moždanog i srčanog udara, pokazalo je istraživanje.
-
23.2KZdravljeOvom hranom nadomjestite nedostatak vitamina D i pripremite organizam za zimu
Tokom zime, kada su dani kraći i sunčeva svjetlost slabija, nivo ovog vitamina u organizmu može značajno opasti. Zbog toga je važno,...
-
24.6KZdravlje
Tri vrste ribe koje trebate češće jesti ako želite povećati nivo vitamina D
Vitamin D ključan je za održavanje zdravih kostiju, podržavanje imunološke funkcije i regulaciju raspoloženja. Briga o dovoljnom dnevnom unosu vitamina D posebno...
-
28.9KNaukaMože li ovaj vitamin biti ključna tajna za usporavanje starenja
Vitamin D je dugo bio omiljen kandidat i saveznik izgradnje mišića i kostiju, koji se obično troše ili slabe kako starimo.
-
32.2KZdravljeOsnovni i jedan neobičan znak da vam fali vitamin D
Vitamin D je izuzetno važan u regulaciji rasta ćelija, što ga čini važnim za održavanje zdravlja tkiva i organa.
-
64.3KZdravljeNedostaje li vam vitamin D? Ovo su četiri ključna znaka da biste trebali dodati suplemente u svoju prehranu
Bez dovoljno vitamina D možete doživjeti niz neugodnih simptoma koji bi mogli utjecati na vaš svakodnevni život, uključujući osjećaj iscrpljenosti, manje gladi...
-
37.3KZdravlje
Zašto nam je potreban vitamin D tokom zime i kako ga dobiti?
Zimi su ljudi više izloženi infekcijama i manje vremena provode vani, što je jedan od glavnih razloga zašto u zimskim mjesecima raste...
Anketa
Za koga ćete glasati na predstojećim lokalnim izborima u Mostaru?
- BH BLOK (29%, 252 glas/ova)
- KOALICIJA ZA MOSTAR (25%, 221 glas/ova)
- NEĆU GLASATI (11%, 100 glas/ova)
- PLATFORMA ZA PROGRES (9%, 82 glas/ova)
- ОСТАЈТЕ ОВДЈЕ - ЗАЈЕДНО ЗА НАШ МОСТАР (8%, 67 glas/ova)
- HDZ (6%, 50 glas/ova)
- HDZ 1990 (3%, 25 glas/ova)
- NISAM JOŠ ODLUČILA/O (2%, 21 glas/ova)
- NIJEDNU OD NAVEDENIH (2%, 17 glas/ova)
- NEZAVISNE KANDIDATE (2%, 15 glas/ova)
- MOSTAR MOJ DOM (2%, 14 glas/ova)
- HRVATSKA REPUBLIKANSKA STRANKA (1%, 7 glas/ova)
Ukupno glasova: 871
Loading ...
✕