U zimskom periodu, kad su dani sve kraći i sve manje vremena provodimo napolju, mnogi rizikuju manjak vitamina D u organizmu.
Hipertenzija, dijabetes, fibromialgija i neurološki poremećaji, kao što je multipla skleroza, povezani su s nedostatkom vitamina D, dok su umor, opadanje kose...
Naučnici ističu da ovaj vitamin povoljno utiče na pamćenje i smanjuje rizik od demencije - mnogi ga uzimaju za imunitet, ali deluje...