Ima ga u određenim namirnicama koje treba uvrstiti u ishranu!
Poznati triholog Helen Rivi podijelila je savjete koje smatra neophodnim za bolji rast kose, a posebno je istakla jedan vitamin.
Anemični pacijenti trebalo bi da jedu što više hurmi, jer su one odličan izvor željeza
Zdrav život je tema o kojoj se sve više govori, zbog sve većeg broja hroničnih bolesti koje su veoma učestale. Zdrav način...
Kada je njega kože u pitanju, svima su poznata zlatna pravila: skidanje šminke blagim mlijekom ili uljem, zatim umivanje i na kraju...
Vitamin D ima veoma važnu ulogu u imunom sistemu, a evo šta može da se desi ako ga imate previše.
Svi želimo bujnu kosu, ali širok raspon faktora, od genetike preko hormona do ishrane, određuje koliko brzo vaša kosa raste.
Iako je krvarenje desni znak gingivitisa, ranog stadija parodontalne bolesti, može signalizovati i nizak nivo vitamina C u vašem organizmu, sugeriše istraživanje...
Može ga se nadokanaditi i konzumacijom određenih namirnica.
Simptomi koji pokazuju da vašem telu nedostaju vitamin D, magnezijum i gvožđe!