Rotkvice nisu samo ukusne, već su i pune vitamina i minerala. Ovo povrće organizam snabdijeva kalijumom, vitaminom C, selenom i folnom kiselinom.
Vitamini i minerali su dobri za zdravlje, ali samo ako se pravilno konzumiraju.
Od genetske predispozicije do faktora poput stresa, hormonske neravnoteže i nedostatka vitamina, sve to može da izazove gubitak kose.
Pravilna njega kože i kose dolazi iznutra – a spremili smo vodič u kojem su detaljnije opisani najbolji vitamini za rast kose.
Stres može da dovede do brojnih zdravstvenih problema, izaziva napetost mišića, bol, stomačne tegobe i probleme sa spavanjem, utiče na krvni pritisak,...
Veliki broj ljudi, u proteklih godinu dana sve više uzima suplemente, neki zato što su im to ljekari preporučili, neki zato što...
Aloe vera kao jedna od najboljih kućnih ljekovitih biljaka.
Pravo je vrijeme za uživanje u slatkim plodovima zlatne jeseni.
Zeleni čaj ima mnoga korisna dejstva na organizam i mnogi s njim započinju dan, umjesto jutarnje kafe.
Nisu svi dodaci prehrani loši, ali neki mogu uzrokovati zdravstvene probleme, poput otkazivanja jetre ili nastanka raka.