Tjelovježba je ključna za duži život, s aerobnom kondicijom, snagom i dobrom ravnotežom za koje se ranije pokazalo da smanjuju smrtnost.
KAKO se ljeto sve više bliži, puno ljudi razmišlja o promjeni životnog stila, zdravijoj prehrani i redovitom vježbanju, sve kako bi odlično...
Žene imaju menstrualni ciklus unutar četiri faze: menstruacija, folikularna faza, ovulacija i lutealna faza, koje obično traju 28 dana. Tokom tog vremena...
Na sjeveru Evrope počele su velike vojne vježbe. Dok se čeka formalni ulazak Švedske u NATO, Finska će prvi put učestvovati kao...
Jedna stvar može pomoći kod problema u spavaćoj sobi - potpuno je besplatna, a možete izbjeći i moguće nuspojave Viagre. Pokrenite se...
Slabe noge znače slabo srce. Ako hoćete da vam srce uvijek radi kao sat, već danas počnite raditi čučnjeve! Onaj tko je...
Podbradak nastaje kada se na vratu, odnosno ispod brade, pojavi sloj masne naslage.
NATO će u danas započeti najveću vježbu raspoređivanja zračnih snaga u Evropi u historiji saveza u znak zajedništva prema partnerima i potencijalnim...
Prije svega, važno je istaći da vježbe za smanjivanje celulita ne postoje, jer same vježbe neće dati rezultate koje očekujemo, odnosno neće...
U potrazi ste za jednostavnom, učinkovitom i brzom vježbom za noge koja će učvrstiti vaše mišiće i pomoći vam da se vratite...