Postoje različite vrste voća i povrća, a zbog sovje šarolikosti odlični su saveznici u očuvanju zdravlja, ali neke sorte, u poređenju sa...
Mnogi od nas ne mogu zamisliti početak dana bez kafe. Je li zdraviji izbor hladna ili topla kafa, šta o ovome kažu...
Povrće i voće ponekad otpusti svoje zdrave materije tek onda kada ih pripremite na pravilan način.
Bolnički dijetetičar, Javier Won sa Sengkang Community Hospital nudi odgovore na ovo pitanje te pojašnjava koje su to dobrobiti ova dva omiljena...