Povrće je neophodna komponenta uravnotežene i zdrave prehrane. Bogati hranjivim tvarima, vlaknima i antioksidansima, mogu pomoći u prevenciji bolesti, poboljšati probavu i...
Holesterol je potreban našem organizmu u određenim količinama.
So u umjerenim količinama važan dio vaše prehrane. To je elektrolit, što ga čini ključnim za održavanje homeostaze u tijelu, omogućavajući mnogim...
Sljedeći put kada bude željeli pripremiti prženu hranu, nutricionisti i dijetetičari predlažu da kao najbolji odabir koristite maslinovo ulje, a da posebnu...
UBRZANI životni tempo zahtijeva stalnu angažiranost, zbog čega zdravlje često postaje sekundarna briga.
Koliko je hrana važna u modernom društvu govori i činjenica da za nju uglavnom izdvajamo najveći dio budžeta.
Svima je poznat osjećaj kad poslije napornog radnog dana žele samo da legnu u krevet i odspavaju.
Paracetamol nikako ne trebate uzimati na svoju ruku bez konsultacije s ljekarom.
Šta god da tokom života pojedemo i popijemo, prolazi kroz našu jetru.
Iako ga isprva ne primjećujemo, nedostatak vitamina utiče na naše tijelo i može nas dovesti u ozbiljne probleme.