Mrkva je povrće koje je odavno postalo osnovni dio mnogih prehrambenih navika širom svijeta, a njene zdravstvene prednosti čine je jednim od...
Zbog visokih temperatura češće smo pod tušem, a često tuširanje isušuje kožu! Kako to izbjeći – objašnjava ljekar!
Povišen krvni pritisak, ili hipertenzija, je jedan od najčešćih zdravstvenih problema sa kojima se suočava savremeno društvo.
Bilo da ga poslužite kao užinu uz šoljicu kafe ili kao desert nakon obroka, kolač od maka nikada ne razočarava
Umaci mogu imati povoljan učinak na fizičko i mentalno zdravlje. Nutricionistica Signe Svanfeldt podijelila je zdravstvene dobrobiti popularnih umaka koje ljudi najčešće...
Kurkuma nosi epitet Kraljice začina i to sa razlogom.
Istraživači sa klinike Mejo otkrili su da su ljudi koji spavaju manje od četiri sata tokom noći izloženi povećanom riziku od razvoja...
Istraživanja su pokazala da jedno jaje ne povisuje nivo holesterola.
Sve više nas traži zdrave varijante hljeba, pa izbor često pada na onaj s oznakom 'domaći' ili 'nanin' hljeb. No, stručnjak za...
Pravilna ishrana igra jako bitnu ulogu za zdravlje mozga. Naturopatski ljekar dr. David M. Brady preporučuje mediteransku, DASH I MIND dijetu koje...