Moderna nauka pronašla je brojne dokaze koji podupiru drevna vjerovanja o ljekovitim učincima koprive, kao bogatog izvora antioksidansa koji smanjuju broj slobodnih...
U danima praznika malo je onih koji se neće počastiti kaloričnim đakonijama, a gotovo niko neće odbiti parče torte.
Većina ljudi koji pate od migrene, imaju je jednom do dva puta mjesečno.
Neke popularne namirnice koje jedete ujutro zapravo pospješuju reakciju na stres. Postoji razlog zašto se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu.
Od Alzheimerove bolesti i drugih oblika demencije u cijelom svijetu broj oboljelih iz godine u godinu raste. Budući da je nužna odgovarajuća...
Čaša tople limunade ujutro stimulira probavni sistem i pomaže vam da se oslobodite viška kilograma.
Holesterol je neophodan za održavanje pravilnog rada ćelija i organa u našem tijelu, a takođe ima važnu ulogu u proizvodnji hormona i...
Kikiriki ne samo da promoviše gubitak težine, već ima i veliki broj drugih korisnih svojstava.
Pilates se posljednjih godina pokazao kao rutina vježbanja koju su odobrili slavni i koja ne samo da će koristiti vašem tijelu, već...
Među najboljim dijetama koje se preporučuju ženama poslije 50. godine je i fleksitarijanska.