Proso je žitarica na koju su mnogi zaboravili, a njene blagodeti po zdravlje su brojne.
Ako barem tri puta sedmično imate poremećaj spavanja kroz tri mjeseca – već tada govorimo o hroničnom problemu spavanja i on već...
Dobro je poznato da boravak na svježem zraku i u prirodi utiče pozitivno na organizam.
Bijeli luk je jedna od najzdravijih namirnica čija čudesna ljekovita svojstva čine nevjerovatne blagodeti za zdravlje. Ljudi su ga od davnina koristili...
Sa suplementima se ne treba šaliti. Iako mogu da se kupe bez recepta ljekara, najbolje bi bilo da se konsultujete sa stručnim...
Naučnici su ostali u šoku - snimljene su bakterije kako se koriste dosad neviđenim trikom da bi izbjegle antibiotike.
Simptomi poput visokog holesterola u krvi i hipertenzije povećavaju rizik od razvoja ozbiljnih bolesti kao što su ateroskleroza, srčani udar i moždani...
Hladni tuševi se obično smatraju "mučenjem", nešto što se praktikuje samo u zatvoru ili vojsci. Međutim, hladna voda ima različite prednosti.
Nakon kože, jetra je drugi najveći organ u vašem tijelu, za koji naučnici tvrde da obavlja čak 500-tinjak zadataka koji su ključni...
Osim što snižava krvni pritisak i jača krvne sudove, kakao napitak takođe može da smanji "loš" holesterol (LDL) i poveća dobar (HDL).