Psiholozi ističu mali, ali dosljedni gestovi podrške i razumijevanja mogu imati veći uticaj na brak od velikih romantičnih izjava. U nastavku su četiri stvari koje brižne supruge nikada ne rade jer znaju koliko one mogu narušiti vezu i ostaviti trag, prenosi Index
Nikad ne dopušta da se muž osjeća bezvrijedno u vezi
U svakodnevnoj žurbi, obvezama i stresu lako je zaboraviti pokazati zahvalnost partneru. No, brižna supruga nikada neće dopustiti da se njen muž zapita vrijedi li dovoljno ili je li njegov trud uočen. Kada male gestovi – poput kuhanja večere ili odlaska u kupovinu – prođu nezapaženo, može se stvoriti osjećaj nevidljivosti.
Stručnjaci s Harvard Health naglašavaju da je izražavanje zahvalnosti snažno povezano s osjećajem sreće. Jednostavna rečenica poput: “Znam koliko se trudiš i jako to cijenim”, može učvrstiti odnos i učiniti da se muž osjeća voljeno i poštovano, piše YourTango.
Nikad ne prepušta sve kućanske obaveze partneru
Kućanski poslovi ne bi trebali biti odgovornost samo jedne osobe. Iako mnoge žene svakodnevno preuzimaju ogroman teret, važno je održati ravnotežu. Ako jedan partner stalno nosi mentalni i fizički teret svih obaveza, to može dovesti do osjećaja ogorčenosti. Prema istraživanju psihologa Johna i Julie Gottman, ogorčenost je često povezana s prezirom, a prezir je glavni pokazatelj razvoda.
Zbog toga dobra supruga nikada neće prepustiti sve mužu, već će nastojati ravnomjerno dijeliti zadatke. Ta ravnoteža čuva i odnos i međusobno poštovanje.
Nikad ne priča s drugima o problemima u vezi
U trenucima frustracije mnogima je prirodno poželjeti podijeliti situaciju s prijateljicama ili članovima porodice. Ipak, brižna supruga zna da takvo dijeljenje može imati ozbiljne posljedice. Psihijatar Barton Goldsmith upozorava da kada smo emocionalno uznemireni, lako preuveličavamo situacije i zaboravljamo uzeti u obzir partnerovu stranu.
Dijeljenjem intimnih detalja supruga može nenamjerno narušiti povjerenje i stvoriti dodatnu distancu u vezi. Umjesto toga, razgovor s partnerom i jasno postavljanje granica o tome šta se (ne) dijeli s drugima znak je dubokog poštovanja i zrelosti.
Nikad ne dopušta da se muž osjeća usamljeno
Čak i u stabilnim vezama mogu nastupiti trenuci emocionalne udaljenosti – pogotovo tokom stresnih perioda ili nerazriješenih sukoba. No, dobra supruga nikada neće dopustiti da se njen muž osjeća zanemareno ili usamljeno. Istraživanje iz 2024. godine pokazalo je da usamljenost unutar veze vodi prema nižem povjerenju i većim sukobima.
Supruge koje svjesno ulažu vrijeme u povezivanje – makar to bilo samo tridesetak minuta dnevno – jačaju emocionalnu bliskost i stabilnost odnosa.
