Naizgled sitni rituali i navike koje dijelimo s partnerom mogu imati veći uticaj na vezu nego što mislimo.
Od toga kako komuniciramo tokom dana do toga kako se opuštamo prije spavanja – sve igra ulogu u izgradnji bliskosti.
No jeste li ikada razmišljali o tome da i način na koji spavate može uticati na vašu sreću u vezi?
Pritom mislimo na to spavate li odjeveni ili ipak nosite pidžamu. Možda vam se to pitanje čini neobičnim, ali prema nekim istraživanjima, parovi koji spavaju bez odjeće navodno su srećniji i povezaniji od onih koji biraju pidžame ili donje rublje.
Zašto su srećniji oni koji spavaju goli?
Istraživanje britanske tvrtke Cotton USA otkrilo je da 57% parova koji dijele krevet goli osjećaju veće zadovoljstvo u vezi. Stručnjaci tvrde da dodir gole kože podstiče lučenje oksitocina, hormona povezanog s ljubavlju, povjerenjem i osjećajem sigurnosti.
Osim toga, spavanje bez odjeće može poboljšati kvalitet sna, regulisati tjelesnu temperaturu i čak podstaći intimnost.
Naravno, ne postoji univerzalno pravilo. Nekim ljudima je udobnija pidžama, a sreća u vezi ne zavisi isključivo o tome što nosite (ili ne nosite) u krevetu. Ključ leži u zajedničkim navikama, komunikaciji i osjećaju ugodnosti.
No ako ste u potrazi za jednostavnim načinom da se dodatno povežete s partnerom, možda je vrijeme da odbacite pidžamu. Taman nam slijedi proljeće i topliji dani pa možete pokušati ako želite.
