Ova tabela može poslužiti kao idealan vodič za težinu i mnogi su složni da su u ovoj tabeli prikazani najmjerodavniji koeficijenti kada je težina žena u pitanju, prenosi Novi
U slučaju da niste sigurni da li imate višak kilograma, preporučujemo vam da pogledate JOŠ JEDNU tablicu pomoću koje možete saznati koja je vaša idealna težina.
Njome se služe i stručnjaci da bi tačno izračunali odnos visine i težine zdravog čovjeka.
Tablica obuhvata idealnu težinu za krhku, normalnu i širokokostnu građu tijela, pa provjerite gdje se nalazite.