Svaštara

Horoskop / Djevicu opušta slikanje, a Vagu vježbanje: Koje su aktivnosti idealne za vas

Nađite vrijeme za opuštanje.

Vježbe - Lj&Z

Astrologinja Rejčel Lang smatra da svaki horoskopski znak ima nešto što ga čini sretnijim i zadovoljnijim. Ona pritom dijeli i savjete šta tačno od onoga što je za vas možete da radite, a da budete sretniji, piše “Well+Good”.

OVAN

– Pronađite sport koji vam se sviđa i savladajte novu veštinu do savršenstva – savjetuje Lang, te dodaje da isprobate više različitih vrsta fizičke aktivnosti, od trčanja, biciklizma do joge ili pilatesa.

– Ovan je vatreni znak, a njima su potrebne akcija i fizička aktivnost, inače se osjećaju kao da stoje u mestu s viškom energije. Takođe, vole da budu najbolji, pa im savladavanje nove vještine pruža osjećaj zadovoljstva – kaže.

BIK

Imaju izvrstan osjećaj za boju i stil. Oni znaju šta je dobro, a nered narušava njihovo blagostanje.

– Posvetite se domu i učinite od njega oazu u kojoj ćete uživati – savjetuje Lang.

BLIZANCI

– Okružite se dobrim prijateljima koji vas inspirišu, tjeraju na razmišljanje i spremni su da razgovaraju o svemu – savjetuje astrologinja.

– Vaš um je uvijek aktivan, a bilo bi dobro da imate nekoga za razgovor ko će vam pomoći da složite svoje ideje i misli. Za vas su razgovori ključ sreće i dugog života. Imati mnogo prijatelja s različitim interesima pomaže vam da pobudite svoju znatiželju. Ne treba vam puno poznanstava ako ste introvert, već nekoliko dobrih, istinskih prijatelja – kaže Lang.

RAK

– Veliki ste zaljubljenici u hranu, a posebno je važno da jedete namirnice koje čuvaju zdravlje vaših crijeva – napominje Lang.

Postoji veza između vašeg uma, tijela i duha, a ta veza počinje i završava se u stomaku.

LAV

Istražite svoju kreativnu stranu. Čak i ako niste umjetnički tip, vaš ključ za jačanje raspoloženja je hobi koji vam omogućava da se izrazite. Za sreću vam je potrebna i redovna doza vitamina D, a 15 minuta provedenih na Suncu obasjat će vaš duh.

DJEVICA

– Pronađite način da se opustite. Čak i kada obavljate i najbezazlenije aktivnosti, vaš um radi – savetuje Lang.

Pronađite način da smirite svoje misli i umom budete prisutni u sadašnjosti. Vrtlarenje, kuhanje ili slikanje su neki od načina na koji možete da opustite svoj nervni sistem.

VAGA

– U teškim vremenima okrećete se razgovorima, slatkišima i opuštanju. Međutim, vježbanje povećava endorfin i pomaže vam da se opustite nakon što ste potrošili malo energije – napominje Lang.

Vama najviše odgovaraju lagane aktivnosti poput joge ili šetnje. Opustiće vas, ali ćete se istovremeno osloboditi energije i time se lakše riješiti stresa – kaže.

ŠKORPIJA

– Se*s kod vas budi energiju i pomaže vam da se upoznate sa svojom duhovnošću više nego kod drugih znakova – kaže Lang i dodaje da, ako trenutno nemate namjeru da se povezujete s drugima, pronađite druge tantričke nese*sualne aktivnosti kako biste postigli slične ishode, poput joge ili pjevanja.

STRIJELAC

Strijelac uvijek žudi za istraživanjem, a s obzirom na to da su putovanja stavljena na čekanje zbog pandemije, “odlutajte”‘ u prirodu i podignite raspoloženje – savjetuje Lang.

JARAC

Po prirodi ste radnici i bilo bi pametno kada biste svoj marljivi fokus usmjerili na aktivnosti na otvorenom poput vrtlarstva. Usrećiće vas bavljenje zdravim aktivnostima koje imaju svrhu i cilj.

VODOLIJA

Vodolije imaju veliko srce i u potrazi su za boljim svijetom.

– Prosocijalne aktivnosti s altruističnim fokusom doneće vam radost. Volontiranje ili pomaganje prijatelju daje vam osjećaj da ste potrebni i da imate svrhu – savjetuje Lang.

RIBE

– U teškim vremenima stvaranje umjetnosti poput plesnih pokreta, pjevanja ili pisanja, mogli bi da vam pomognuda se osjećate bolje – savjetuje Lang, prenosi “Prva“.


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh