Jedna od glavnih mjera na koju svi ljekari apeluju jeste redovno i temeljno pranje ruku. Treba ipak obratiti pažnju i na nokte. Naime, bakterije, virusi i raznorazne nevidljive prljavštine, kao zgodno mjesto za skrivanje biraju upravo dio ispod noktiju.
Ukoliko osoba ne pere ruke često, a uz to i gricka nokte, sve te sitne potencijalne opasnosti dolaze kroz usta direktno u ljudsko tijelo.
Zato, najbolje je da nokti budu kratki jer u suprotnom se ispod njih zadržavaju spomenute nečistoće koje zatim osoba može unijeti u organizam ukoliko ima naviku da gricka nokte.
Bakterije na taj način prodiru direktno u usnu šupljinu, a to je i najlakši način za dobijanje bilo koje infekcije.
“Ako ne perete ruke temeljno, sve to ostaje ispod noktiju. A onda svaki put kada dodirnete lice, posebno usta, nos i oči, prenosite te bakterije. I možete da se razbolite. Povrh svega, sada imamo i koronavirus, pa je to i razlog više da ne grickate nokte”, objašnjavaju stručnjaci.
Ukoliko već imate ovu naviku, nađite način da je iskorijenite ili makar kontrolirate. Imajte u vidu da na taj način čuvate svoje zdravlje, piše Blic.
