Ako je dan kišan, manje je dnevnog svijetla, pa tijelo luči manje serotonina, a više melantonina – hormona koji su direktno odgovorni za raspoloženje i budnost.
Serotonin je hormon koji nam pruža opšti osećaj blagostanja, energije i dobrog raspoloženja. Kada je njegov nivo smanjen, veće su šanse da ćemo da se osećamo pospanije, umornije i generalno smo melanholični.
Melatonin je, s druge strane, hormon koja nam pruža osjećaj pospanosti. Kada naše oči detektuju tamu one šalju signal do mozga koji zatim ispušta hormone melatonina koji inače služi u tijelu i za uspostavljanje ciklusa spavanja, prenosi “Kurir“.
Ipak, naučnici navode da je uz hormonske promjene važan i zvuk kiše. Kada je zvuk tih ili umjereno jak i ujednačen poput padanja kiše, naš mozak ga tumači kao umirujući signal.
Osim toga, ovaj umirujući šum “pokriće” neke manje prijatne zvuke koji bi nas uznemirili i rasanili, na primer buku automobila ili dovikivanje ljudi koji prolaze ulicom.
