Ponekada jednostavno poželimo da postoji čarobna pilula koja će riješiti sve naše probleme. Ponekad sve krene u pogrešnom smjeru i teško nam je da se nosimo sa time, čini nam se kao da se cijeli svijet urotio protiv nas. Ali mi ne možemo da ubrzamo vrijeme kako bismo stigli do svjetle tačke u budućnosti, iako bismo to žarko željeli.
Osjećanje kao što je uvreda zna da traje, okovi vam ne dozvoljavaju da duboko dišete, osjećaj je veoma gadan.
Ali, ove ogorčenosti možete da se oslobodite tako što ćete razumeti njenu suštinu i početi da živite jednostavim životom, što je nevjerovatan luksuz. Ovo zahtjeva svakodnevan i uporan rad. Ali se na kraju i te kako isplati.
Odakle dolazi osjećaj gnjeva?
Nezadovoljstvo se javlja kada neko ne neispuni vaša očekivanja. Međutim, ta očekivanja su često uzaludna:
-Očekujete da će voljeni čovjek sam shvatiti kada vam je potrebna njegova pomoć i pažnja i mislite da ne morate o tome da govorite naglas.
-Očekujete da se otac djeteta sjeti kada dijete ima proslavu u vrtiću / školi i uvrijeđeni ste što je zaboravio na to.
-Očekujete da vam roditelji pomognu u vaspitanju djece, a oni vam kažu da su oni sami podigli svoju djecu.
-Očekujete da prijatelj razumije sve vaše probleme, a on je okupiran rješavanjem svojih.
Postoji još puno primjera, ali u svakom od njih postoji neopravdano nadanje, i na kraju – gorko razočaranje. Šta više, što više nešto očekujete, duže će vas vaše nezadovoljstvo držati.
Odakle dolaze očekivanja?
Ljudi koji se često uvrijede, nesvjesno vjeruju da svi oko njih uvijek moraju da im izađu u susret:
-Muž mora da vam donosi kafu u krevet svako jutro…
-Djeca moraju da slušaju roditelje i vrijedno uče…
-Prijatelj mora da vam pomogne u teškim vremenima…
-Roditelji moraju da vole i podržavaju svoju djecu…
Ovo treba da shvatite:
Kada događaji počnu da se odvijaju suprotno našim težnjama, osoba doživljava veliko razočarenje. Razlozi za ovo razočarenje se često traže van samog problema i gotovo uvijek pronalaze! Ali malo je vjerovatno da u ovom trenutku neko shvati šta je zapravo razlog za ovo.
Da sumiramo: Kada se uvrijedite, vi sami sebe povrijeđujete tako što očekujete da ćete od druge osobe dobiti ono što sami sebi niste dali, piše “Uspešna žena“.
