Svaštara

PET DANA JE DOVOLJNO: ČAJ OD PERŠUNA PO OVOM RECEPTU ĆE POMOĆI DA SMRŠATE

Svi smo čuli da čaj od peršuna pomaže pri smanjenju masnih naslaga sa struka i bokova, ali da li ste znali kako se ovaj napitak koristi.

aura

Čaj od peršuna je veoma zdrav i narodna medicina ga preporučuje kod liječenja upale mokraćnih kanala, bolesti bubrega, ali i za mršavljenje.

Oni koji su ga probali, kažu da im je nevjerovatno pomogao, ali ovaj čaj nije magičan – kilograme ćete smanjiti samo ako se pridržavate ovih pravila:

Čaj kuhajte od svježeg peršuna
Pijte ga sa dodatkom soka od limuna
Konzumirajte ga svaki dan tokom 5 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana.
Tokm perioda ispijanja čaja – vježbajte. Šetnja u trajanju od pola sata svaki dan je dovoljna, piše Stil.kurir.rs.
Tokom perioda ispijanja čaja iz ishrane izbacite slatkiše, prerađene proizvode i jedite samo kuhanu, čorbastu hranu.
Tokom perioda ispijanja čaja pijte dosta vode (oko 3 litra).

Kako spremiti čaj od peršuna?

U vrelu, ključalu vodu, dodajte šaku sitno sjeckanog svježeg peršuna. Vodu sklonite sa ringle i poklopite posudu.

Ostavite da se čaj prohladi. Procijedite i pijte u toku dana uz dodatak soka od limuna (nikako ne sladiti čaj ni šećerom, a ni medom). prneosi “Hayat“.

Tokom dana popijte pola litra ovog čaja.

Nikako nemojte jesti poslije 18 sati.


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh