Svaštara

Evo čemu služi posljednja rupica na patikama

Nakon što zavežete patike na ispravan način s dodatnom rupicom, noga se ne može puno pomicati u njoj što onemogućava stvaranje žuljeva i potencijalne povrede.

Bijele patike - B92

One zapravo služe za imobilizaciju noge prilikom kretanja, a pogotovo trčanja te ujedno i za sprečavanje žuljeva. Nakon što zavežete patike na ispravan način noga se ne može puno pomicati u njoj što onemogućava stvaranje žuljeva i potencijalne povrede.

Vezice provucite kroz posljednje rupice tako da provlačite vezicu s vanjske strane prema unutra. Ne treba križati vezice s druge strane, koristite onu koja je pored te rupice. Nemojte potpuno uvući vezicu već ostavite mali dio tako da se stvori mala omča. Napravite tako i s jedne i s druge strane patike.

Potom uzmite vezicu sa suprotne strane i provucite kroz malu omču. Napravite i na jednoj i na drugoj strani isto. Čvrsto zategnite potežući vezice prema dole. Tako ćete stabilizirati stopalo u patike.

Potom možete normalno zavezati patike kako to i inače radite. prneose “Nezavisne“.


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh