Zamislite ovo: vi i vaš partner ste se upravo posvađali. Srećom, riješili ste stvari većim dijelom i postigli neku vrstu rješenja. Ipak, i dalje se osjećate nepovezano i možda čak nesigurno oko toga gdje se nalazite. Ove emocije mogu dovesti do jednog uobičajenog ponašanja: pomirbenog seksa. Ali je li ovo najbolji način da se “popravi” ta zaostala neugodnost? Psiholozi John Gottman, Ph.D., i Julie Gottman, Ph.D., autori Ljubavnog recepta i osnivači Gottman Instituta, podijelili su svoje stručno mišljenje o tom pitanju, piše Mind Body Green.
Što je pomirbeni seks? Također se naziva i “seks isprike”, a očekivano, započinje svađom. Julie primjećuje da se mnogi parovi nakon velike svađe osjećaju udaljeni jedni od drugih – nešto s čime se mnogi ljudi mogu poistovjetiti. “Daljina stvara strah, stvara nesigurnost i stvara tjeskobu”, dodaje ona. Ove emocije mogu navesti bilo kojeg partnera da osjeti potrebu da odmah pomiri izgubljenu vezu, a seks je jedan od načina na koji se parovi osjećaju blisko i istinski voljeno, objašnjava Julie. Naravno, seks nije važan za sve veze, ali osobito ako vi i vaš partner dajete prednost fizičkoj intimnosti, moglo bi se činiti kao jedina stvar oko koje se vas dvoje trenutno možete složiti – ali hoće li to zapravo zakrpati otvorenu ranu?
Je li to dobro ili loše za vezu? Upuštanje u pomirbeni seks nije samo po sebi loše za vezu, ali bi trebalo biti upareno s barem još jednim oblikom pomirbe. Zapravo, kada govorimo o parovima koji se upuštaju u pomirbeni seks, Julie kaže da im zapravo treba verbalno uvjeravanje ili neka vrsta fizičkog uvjeravanja koje ne uključuje spavaću sobu. Ukratko: seks nije posve isključen, ali ne bi trebao biti jedini oblik isprike ili uvjeravanja.
Dakle, prije ili nakon što uskočite u krevet i započnete seks, koristite druge riječi i radnje kako biste podsjetili svog partnera da ga volite. Za još veću povezanost, mazite se nakon toga. John se poziva na jednu studiju koja je pratila 70 000 ljudi u 24 zemlje i identificirala uobičajene obrasce između parova koji su sami prijavili dobar seksualni život i onih koji nisu. Rezultati? “Od parova koji se nisu mazili u svim tim zemljama, 96% njih imalo je grozan seksualni život. Samo 4% onih koji se nisu mazili imalo je sjajan seksualni život”, primjećuje John. Dovoljno je reći da maženje može biti jednako važno za vaš seksualni život kao i sam čin, kako za pomirenje, tako i za zdrav seksualni život općenito.
Sve u svemu, pomirbeni seks nije nužno dobar ili loš za vašu vezu, ali ne bi trebao zamijeniti verbalnu pomirbu ili druge oblike fizičkog dodira. Obavezno podsjetite svog partnera da ga volite na više načina od seksa i vaša veza bi trebala biti u redu. prenosi večernji list
