Potpuno iznenađujuće, ali prema istraživanju Britanskog nutricionističkog udruženja objavljenom krajem novembra, osobe starije od 65 godina koje imaju blagu prekomjernu tjelesnu težinu ne bi trebalo da teže gubitku kilograma.
Istraživanje sugeriše da je za ljude starije životne dobi idealan indeks tjelesne mase (BMI) zapravo između 25 i 29,9, a ne između 18,5 i 25, što se smatra normalnim za odraslu osobu.
Naučnici u studiji ističu da prekomjerna tjelesna težina nije povezana s mortalitetom kod starijih osoba. Još jedan od razloga zašto stariji ljudi imaju koristi od viška kilograma jeste taj što tijelo skladišti energiju u masnoći, koju može da koristi kada se osoba razboli i nema previše apetita.
– Periodi narušenog zdravlja povećavaju se kako starite – kaže Alison Smit iz Britanskog nutricionističkog udruženja za portal The New Scientist i dodaje:
– Potičući starije osobe da smršave, zapravo ih činite manje otpornima.
Osim toga, gubitak tjelesne težine može dovesti i do smanjenja mišićne mase, što povećava osjetljivost starijih ljudi na povrede, ali i na razne bolesti, navodi se u studiji, piše City Magazine
