Seksualni terapeuti će vam reći da, kada prestanete da imate intimne odnose, mogu da nastanu problemi u vezi kao što su nesigurnost, strah i prekid komunikacije, ali postoji i niz drugih problema vezanih za nedostatak intimnosti.
Seksualna aktivnost
Za muškarce, intimni odnos također znači zaštitu zdravlja prostate. Za žene, odsustvo intimnog odnosa može da dovede do promjena u dijelovima tijela, posebno u spolnom organu. Prema riječima eksperta, vaginalni kanal može da se smanji kada se žene uzdržavaju od odnosa na duži period. Seksualna aktivnost održava vaginu zdravom i stimulisanom.
– Ženski spolni organ je elastična cijev – objasnila je dr. Salena Zanoti.
Prema mišljenju stručnjaka, postoji razlika u tome kako se vagina smanjuje ili steže zbog nedostatka stimulacije kod žena u premenopauzi u poređenju sa ženama u postmenopauzi. U prvom slučaju, smanjenje je privremeno i nestaje nakon prvih nekoliko intimnih odnosa. Međutim, u drugom slučaju, može da bude trajno i povezano sa estrogenom, piše Informer.rs.
Estrogen, spolni hormon, odgovoran je za održavanje elastičnosti i podmazivanja vagine. Za žene koje nisu dostigle menopauzu, nivoi estrogena obično ostaju visoki. Ne može se reći isto za žene koje su dostigle menopauzu i koje su u postmenopauzi. Niži nivoi estrogena znače brojne seksualne promjene za žene, od kojih jedna uključuje suhoću ženskog spolnog organa i manje elastičan vaginalni kanal,piše Avaz
Nivo uzbuđenja
Ovo čak može da dovede do bolnijeg intimnog odnosa. Zapravo, stručnjaci preporučuju redovan odnos za žene u postmenopauzi kako bi stimulisale dotok krvi u vaginu, održale je zdravom i održale elastičnost. Ostale promjene u postmenopauzi uključuju niži seksualni nagon, poteškoće sa buđenjem i izazove postizanja vrhunca. Ipak, smanjenje vagine kod žena prije menopauze ima više veze sa nedostatkom intimne aktivnosti.
– Ako osjećate da vam je vagina zategnuta nakon pauze od intimnih odnosa, to više može da bude povezano sa napetošću ili nedostatkom uzbuđenja. Koristite lubrikant i sačekajte da nivo uzbuđenja bude visok prije nego što nastavite – objasnio je seksolog dr. Džes O’Rajli.
